SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się zapytać czy warzywa mrożone mają porównywalne wartości odżywcze co do tych nie mrożonych warto je jeść czy nie ? jakie macie doświadczenie w internecie wyczytałem że warto jeść dużo wartości nie tracą jednak chciałbym się upewnić i dowiedzieć czy korzystacie z tych mrożonek Zmieniony przez - nowy98 w dniu 2014-03-24 19:14:14

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fryto, napisze proszę, jakie warunki muszą być spełnione by organizm zmagazynował zapas w postaci trzech kilogramów tłuszczu w kilkanaście godzin :)) Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-08 08:11:20

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 08:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fryto, napisze proszę, jakie warunki muszą być spełnione by organizm zmagazynował zapas w postaci trzech kilogramów tłuszczu w kilkanaście godzin :)) Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-08 08:11:20 Na przykład kulturysta, gdy ma bardzo spowolniony metabolizm długą redukcją do 5% bf, który potem obżera się aż do wymiotów (co podobno dość [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 14:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj tam oj tam chce się dowiedzieć co sądzą inni ludzie o tym i jakie mają opinie ale niech będzie.. Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-05-03 22:03:58

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    500g surowych ziemniaków po obróbce termicznej - gotowanie ze 20 min. Ile to kalorii i jakie makro? Bo już nie ogarniam. W kalkulator wpisujesz zawsze surowe/nieprzetworzone produkty. I tyle- przecież trudno żebyś żarł surowe ziemniaki. ALE jak chcesz być aż tak dokładny to Dziennik Vitalmax rozróżnia 3 rodzaje ziemniaków 649 Ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym ucinaniem kcal bym sie wstrzymał mi np wystarczyło zwiększenie aero po treningu do 20min ps. Nigdzie nie mogę znaleść jakie ig ma ryż paraboliczny?;o Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-07-22 21:03:26

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym ucinaniem kcal bym sie wstrzymał mi np wystarczyło zwiększenie aero po treningu do 20min ps. Nigdzie nie mogę znaleść jakie ig ma ryż paraboliczny?;o Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-07-22 21:03:26 http://www.sfd.pl/Ry%C5%BC_paraboliczny__IG-t448582.html

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jak się odżywiasz i jakie masz braki Oliwa-Omega3 Olej-Omega6 Oliwa ma jakieś omegi 3? Chyba śladowe ilości, i bilans 3/6 jest 1/10? Ja bym już prędzej radził olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno. Zmieniony przez - bebolek w dniu 2014-07-28 13:58:21 Chodziło mi raczej o to, że Oliwa takowe zawiera, natomiast ten drugi praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jakie pytanie :) ? Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-03 18:03:00

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens kupowac cycle assist (chodzi tez o cene) czy mozna cos tanszego z apteki ? Jesli tak to w jakie oslonki sie uzbroic Cykl na PRO-MAG35 z Dragona Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2013-04-03 11:32:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie interesowałby cykl będący odpowiednikiem cyklu na propie i winku,cel siła cel drugorzędny masa jakościowa jakie środki byście polecili?Czytałem troche o tym h drolu co to dokładnie jest bo chyba dzialanie cos jak winstrol?aha nie chce zadnej pochodnej trenu za wczesnie na to Zmieniony przez - adamur w dniu 2013-08-07 09:19:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 09:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mogą być skutki uboczne tego? BTW. dzięki za pomoc bez hejtu, rzadko spotykane : D Zmieniony przez - Skull3 w dniu 2013-12-14 13:34:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bral ktos ostatnio x-mass z generic labz? ja mam na stanie tego x-massa ale nie bralem kiedys slyszalem ze ludziom flaki wykrecalo dosyc mocno..chociaz nie wiem jakie dawki brali u mnie 75 mg robilo robote no i niemetyl mysle ze jak znajdziesz jeszcze to trafisz na oryginal Zmieniony przez - kwachuk1 w dniu 2013-12-26 09:21:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym zrobić jakić cykl żeby dociąć się i może nabrać trochę suchej masy, jak polecacie, zrobić z tych wymienionych wyżej środków jeden dłuższy cykl czy dwa krótsze i ewentualnie jakie połączenie byłoby najlepsze. Mam za sobą już jeden cykl na samym epi i drugi na ripped-58 Z góry dzięki Zmieniony przez - Jakub_92 w dniu 2014-01-09 15:59:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem... nie nie chce ****a "agresja rodzi agresje" miałęś w ogóle jakieś oferty na te monety czytam w profilu a tam co TS amatorsko pochwal sie jakie wyniki Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-17 23:19:52

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien zebaty przedni- brak efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.exrx.net/Muscles/SerratusAnterior.html Zakladka "movement", beda ladne gify itd ;) ps. Zebate to nie tylko "przednie". Ale przednie to jedyne jakie mozesz ciwycz "bezposredinio". Chyba ze ktos zna patent na pozostale zeby wyizolowac, wtedy to po nobla odrazu ;) bio44 - Przyjedzie pora, beda foty. Calkiem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie rozjechal koles z tematem o bicu ze mu nie chce rosnac a bery zapytal o trening zeby wkleil zal rozpierdzielil mnie kolo haha a co do piwa piwo to nasze paliwo panowie trzeba bak napelnic bo na trening trzreba sily miec haha a jakie piwko pijecie?? jesli mozna wiedziec haha [ Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-07-22 23:14:01

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie buty nike? czy jakeis szybko-biegi Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-08-05 09:04:09

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 09:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie plany na ten piękny, niedzielny poranek? Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-04 08:19:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na to liczymy edit: za blisko 40 minut początek kwalifikacji w Stambule jakie wasze typy? 1. Raikkonen 2. Massa 3. Kubica 4. Hamilton Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-10 12:18:56

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)